Um dos movimentos mais difíceis de conquistar no Jiu-Jitsu é a passagem de guarda. Por isso nas competições, a pontuação para uma bem sucedida passagem de guarda, após estabilização da posição por 3 segundos, é de 3 pontos! Uma das maiores pontuações em um só movimento durante uma competição!
Confira no vídeo com Mestre Carlos Gracie Jr. e o Professor Márcio Feitosa @feitosagb os fundamentos para abertura e passagem de guarda. 🚀🔺
🥋 Aprenda com o próprio Mestre Carlos Gracie Jr. os fundamentos do Jiu-Jitsu Gracie Barra.
