Treino e resenha!

Treino Ginásio Oswaldo Aranha - Alegrete/RS

Domine as Técnicas de Contra-Ataque para Quedas com o Professor Andres Legallais

Estamos empolgados em apresentar o Professor Andres Legallais, líder da Gracie Barra na Argentina e aluno direto do Mestre Carlos Gracie Jr.! Com quase cinco décadas de experiência em Judô e Jiu-Jitsu, ele traz uma expertise incomparável para sua nova série de vídeos na GB Online, Técnicas de Contra-Ataque para Quedas.

Lançando em 20 de janeiro de 2025, esta série foi criada para ensinar você a:

• Transformar defesa em ataque com técnicas como evasão lateral e quedas ajoelhadas.

• Dominar contra-ataques para quedas comuns, incluindo o Single Leg e o Osoto Gari.

• Construir confiança, precisão e adaptabilidade em cenários de luta rápidos.

Esta é a primeira série da GB Online apresentada em espanhol, com legendas em português e inglês , tornando-a acessível para praticantes de todo o mundo!

Clique aqui para saber mais sobre Técnicas de Contra-Ataque para Quedas e como o Professor Andres pode elevar o seu jogo de Jiu-Jitsu.

Qual é o seu contra-ataque favorito para o Single Leg? Compartilhe suas ideias nos comentários!