Classificado por
Posts mais recentes Popular Atividade mais recente
maio 30, 2025
• Editado (mai 30, 2025)
Imagem da postagem de Cláudio M.

Gracie Barra Headquarters com o Mestre Carlos Gracie Jr e o Professor Philipe Della Monica. Agosto 2024.

maio 28, 2025
Imagem da postagem de Cláudio M.

Amasso do Mestre! 🚜🥋🔺🙇‍♂️

maio 23, 2025
Imagem da postagem de Robson Servelo F.
1 / 10
Imagem da postagem de Robson Servelo F.
2 / 10
Imagem da postagem de Robson Servelo F.
3 / 10
Imagem da postagem de Robson Servelo F.
4 / 10
Imagem da postagem de Robson Servelo F.
5 / 10
Imagem da postagem de Robson Servelo F.
6 / 10
Imagem da postagem de Robson Servelo F.
7 / 10
Imagem da postagem de Robson Servelo F.
8 / 10
Imagem da postagem de Robson Servelo F.
9 / 10
Imagem da postagem de Robson Servelo F.
10 / 10

GB1 GB2 GB3 e GBK Gracie Barra Pinhais Paraná - OSS

maio 19, 2025
Imagem da postagem de Cláudio M.

Treino livre de sábado, Gracie Barra Alphaville Nova Lima - MG.

maio 17, 2025
Imagem da postagem de Alexandre Rodrigues L.
1 / 3
Imagem da postagem de Alexandre Rodrigues L.
2 / 3
Imagem da postagem de Alexandre Rodrigues L.
3 / 3

2º GRAU NA FAIXA BRANCA CONQUISTADO. 16 DE MAIO DE 2025.

Algumas vezes, eu não estava com vontade de ir às aulas, mas fui mesmo assim.

Outras vezes, eu queria ter dormido um pouco mais e ficado na cama, mas acordei e fui pro treino.

Algumas vezes, eu já tinha perdido o fôlego durante o treino, mas sempre continuava a lutar até a aula acabar.

Vontade é uma coisa que dá e passa. Você não pode depender de vontade ou motivação para fazer as coisas.

Você precisa perceber, decidir, agir e sustentar essa decisão pelo tempo necessário até alcançar seu sonho grande e seus objetivos.

Meu sonho grande no Jiu-Jitsu é pegar a faixa vermelha. Isso vai demorar umas cinco ou seis décadas, eu sei, mas não tenho pressa. Viverei mais 100 anos, para realizar esse sonho.

Meu objetivo de 2025 é terminar o ano com o 4º grau na faixa branca. Para isso, eu só preciso manter a constância e ir a pelo menos duas aulas por semana.

Mas, como eu realmente quero ficar bom, às vezes consigo ir a cinco ou seis aulas, por semana. Isso acelera meu aprendizado e me dá mais experiência e confiança para o próximo nível.

Eu nunca fui de expor meus processos de aprendizagem e desenvolvimento. Afinal, que pessoa com 35% de Rigidez e 18% de Psicopatia ficaria à vontade em mostrar suas vulnerabilidades e imperfeições publicamente, não é mesmo?

Mas, eu estou em constante evolução e pretendo viver uma vida memorável. E, para tanto, é importante registrar as memórias dos marcos importantes e significativos da minha vida.

Passei muito tempo na caverna, com medo de ser julgado, de ser criticado, de não ser compreendido, de ser abandonado. Já estive com quase todos os meus traços de caracteres na dor, vivendo uma vida disfuncional.

Hoje, tenho mais clareza, consciência e controle sobre os meus traços, sobre a minha vida, sobre o que percebo, decido e ajo. Hoje, a vida é bem mais funcional e melhor do que antes.

Estou longe de conquistar tudo o que quero. O importante é que já estou no caminho, melhorando continuamente, sem pressa e sem perder tempo.

A jornada é um processo de início, meio e meio.

E, como diz a filosofia japonesa 改善 (kaizen):

Hoje melhor do que ontem. Amanhã melhor do que hoje.

maio 11, 2025
Imagem da postagem de Thiago Fillipe S.

Domingão dia das mães treinando sozinho🥋Oss

maio 07, 2025

Que tipo de conteúdo vocês gostariam de ver mais aqui na GB online?

Intrucionais técnicos
67 %
Seminários
19 %
Vídeos de fora do tatame (mini docs)
10 %
Currículos
4 %
52 votos
2
abril 29, 2025
Imagem da postagem de Robson Servelo F.
1 / 3
Imagem da postagem de Robson Servelo F.
2 / 3
Imagem da postagem de Robson Servelo F.
3 / 3

Jiu-Jitsu coloca você completamente no momento, onde você deve ter um foco completo em encontrar uma solução para o problema.

abril 29, 2025

Americana partindo do katagatame

2
abril 29, 2025
Imagem da postagem de André G.
1 / 3
Imagem da postagem de André G.
2 / 3
Imagem da postagem de André G.
3 / 3

Que bom foi regressar a Casa pela Páscoa, e treinar junto da Família da GB ALMADA, Portugal! Trouxe muitas saudades de volta ao Luxemburgo. Bons treinos e até breve. 🔴🔺🥋