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03:39

Melhore as Pegadas Sem Kimono por Daniel – Pergunta da Semana

Na quadro Pergunta da Semana de hoje, o Professor Daniel compartilha dicas práticas para melhorar suas pegadas no no-gi, mesmo quando o treino fica escorregadio pelo suor.Você vai aprender:Controle de Pegada Dois-contra-Um – Como proteger o ponto fraco da sua pegada e manter o controle durante a luta de mãos.Alvo nas Extremidades dos Membros – Por que segurar mais próximo das mãos, punhos ou pés pode dar uma vantagem mecânica.Dicas de Equipamento para Melhor Eficiência na Pegada – Como rash guards de manga longa e calças de compressão (spats) podem ajudar você a “grudar” no oponente.Seja para melhorar sua guarda borboleta, arm drags, underhooks ou passagem de guarda, esses detalhes podem tornar suas pegadas mais consistentes e eficientes no no-gi.💬 Tem alguma dúvida ou quer sugerir uma técnica para o próximo episódio? Deixe nos comentários!
Daniel M.
Daniel M.
 
agosto 11, 2025

Olá, pessoal, mais uma vez estou trazendo um conteúdo baseado nos pedidos de vocês. Desta vez, estou compartilhando algumas coisas que gosto de fazer para melhorar meu jogo no No-Gi.

Espero que gostem e me digam o que querem ver a seguir!

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