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02:25

Raspagem na Guarda Borboleta por Daniel – Pergunta da Semana

Neste vídeo, o Professor Daniel compartilha uma variação poderosa da raspagem partindo da guarda borboleta, perfeita para quando você está treinando com um oponente mais pesado. Essa técnica foi solicitada pelo Alberto, membro da Comunidade GB Online, mostrando como nossos vídeos são moldados pelo seu feedback e pelas suas necessidades de treino.Começando com a guarda borboleta clássica, o Professor Daniel explica primeiro a mecânica básica da raspagem — fazendo o underhook, prendendo o braço e usando o gancho para elevar. Em seguida, ele apresenta uma variação mais estratégica, ideal para situações em que o peso do oponente dificulta a execução da raspagem básica. O detalhe-chave? Cruzar o braço do oponente para impedir que ele aplique pressão e redirecionar o peso, tornando a raspagem mais fluida e eficaz.Essa aula não apenas ensina a técnica, mas também reflete o espírito colaborativo da nossa comunidade. Cada pergunta ou sugestão nos comentários nos ajuda a trazer conteúdos mais relevantes para o seu treino.
Daniel M.
Daniel M.
 
julho 28, 2025
• Editado (jul 28, 2025)

Fala pessoal, saiu mais um vídeo respondendo as dúvidas da galera da Comunidade, dessa vez foi uma raspagem de Guarda Borboleta muito eficiente contra adversários mais pesados, deixem nos comentários o que vocês querem ver aqui em seguida. 👊🏽🔺

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