Mais uma semana começando na Gracie Barra Vertice Mall !!!
Mais uma semana começando na Gracie Barra Vertice Mall !!!
GB1 Pinhais Paraná dia 20/03/2025 20:30.
Cada treino é uma batalha vencida, cada queda é uma lição aprendida. No Jiu-Jitsu, assim como na vida, não se trata de força, mas de persistência, técnica e resiliência. Continue firme, supere seus limites e lembre-se: a verdadeira vitória está na evolução diária. Oss!
Orgulho de fazer parte desta famÃlia do Jiu-jitsu. Principalmente da Gracie Barra!
Graduação em dezembro de 2024 na Gracia Barra Acre
Domine as Técnicas de Contra-Ataque para Quedas com o Professor Andres Legallais
Estamos empolgados em apresentar o Professor Andres Legallais, lÃder da Gracie Barra na Argentina e aluno direto do Mestre Carlos Gracie Jr.! Com quase cinco décadas de experiência em Judô e Jiu-Jitsu, ele traz uma expertise incomparável para sua nova série de vÃdeos na GB Online, Técnicas de Contra-Ataque para Quedas.
Lançando em 20 de janeiro de 2025, esta série foi criada para ensinar você a:
Transformar defesa em ataque com técnicas como evasão lateral e quedas ajoelhadas.
Dominar contra-ataques para quedas comuns, incluindo o Single Leg e o Osoto Gari.
Construir confiança, precisão e adaptabilidade em cenários de luta rápidos.
Esta é a primeira série da GB Online apresentada em espanhol, com legendas em português e inglês , tornando-a acessÃvel para praticantes de todo o mundo!
Qual é o seu contra-ataque favorito para o Single Leg? Compartilhe suas ideias nos comentários!
Graduação 2024
Escola de Jiu-jÃtsu Gracie Barra
Francisco Beltrão-PR
Graduação GB Batatais 2024🔺🥋🌎
